你是一換季就乾燥泛紅，一不小心還會大脫皮嗎？上妝不服貼，卡粉易脫妝？
其實敏感性肌膚，不是說肌膚就是不健康的，只是跟普通人比較起來，你對外界抵抗性比較低，肌膚容易產生問題，像脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、乾燥性皮膚炎都是其中一種形式，其實原因大多為肌膚缺水或者溫、溼度改變過大。
針對敏感性肌膚，3招教你肌膚保養：
1.一切都剛剛好，剛剛好的水溫，剛剛好的保養品，剛剛好的睡眠剛剛好的飲食，一切都要剛剛好，才能為肌膚打好基礎。
2.天然尚好，天然的保養、彩妝產品不含酒精、香料，讓肌膚無負擔，也要避免頻繁更換保養品，與過多的保養步驟，以免肌膚成受不了，造成反效果。
3.盡量避免美白、果酸類保養品，要使用也從低濃度、少次數開始嘗試，確保肌膚承受度，若有持續性的肌膚刺癢，要立即停止使用。
敏感性肌膚最需注意過度清潔，例如洗臉、去角質，反而讓皮膚的自我修復功能失去作用，最需要注意的是加強保濕。
季節變換皮膚的確容易出問題，但也不用太緊張，如果真的很擔心，可以去看專業皮膚科醫生，或者到粉專詢問噢，千萬不要亂買成藥來擦噢！